冥想指南
8.0 |2024-09-26| 内详 |8 集全
简介:
  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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黑鸟
主演:塔伦·埃哲顿,保罗·沃尔特·豪泽,塞皮德·莫阿菲,格雷戈·金尼尔,雷·利奥塔,罗伯特·迪亚戈·杜奇,亚历山大·巴巴拉,Cecilia,Leal,劳伦斯·特纳,Rachel,Whitman,Groves,Trazi,Lashawn,杰克·麦克劳克林,克里斯托弗·B·邓肯,布兰顿·莫拉莱斯,查尔斯·格林,Kwajalyn,Brown,罗宾·马尔科姆,库伦·莫斯,詹姆斯·杜蒙特,罗伯特·沃克·布兰乔德,乔·威廉森,迈克尔·艾伦·米利甘,T·C·马特恩,安东尼·迈克尔·弗雷德里克,Holly,Bonney,Joh
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评论区(4)
用户ho2mb7q11s
2025-01-13 16:24
一部精心制作且信息深深共鸣的电影。
9
1
6回复
用户sin1vvimei
2025-01-10 19:31
情感起伏很大,但非常值得!
3
6
2回复
用户gd189qqjon
2025-01-09 0:28
剧情的转折简直是天才之作!
9
2
8回复
用户7mjaqkl46b
2025-01-06 9:49
剧情的转折简直是天才之作!
9
1
7回复